Com a chegada da nova estação devemos ter cuidado para não pegar uma gripe que nessa época é muito fácil de ser transmitida, principalmente pelo ar inclusive a H1N1.Esse vírus nessa época é de fácil transmissão devido a baixa temperatura, outras doenças também se manifestão como á asma ,bronquite e pneumonia.Os cuidados devem ser dobrados para evitar a contaminação sua e de todos a sua volta,alguns cuidados podem ser tomados para evitar.
A Ingestão de líquidos como água ,suco natural e vitaminas ajudam a reforçar o organismo contra o vírus fortalecendo o sistema imunológico.
Os vírus atingem as vias respitatórias causando febre, nariz escorrendo, tosse e um grau mais avançado que é a febre.Alguns cuidados devemos tomar com essa época evitando tomar banhos quentes e sair ao vento por exemplo.
A Gripe deve ser tratada por um médico, mesmo que seja um simples vírus ,pois a auto- medicação pode atrapalhar o tratamento prolongando a manifestação do vírus.
O Cuidado com as crianças deve ser dobrado,pois elas são mais fragéis e dependendo da idade não sabem dizer o que sentem.Elas então devem ter mais atenção e cuidado redobrado.
